Kontakt

Wir freuen uns, von Dir zu hören! In unserem Kontaktbereich hast Du die Möglichkeit, direkt mit uns in Verbindung zu treten. Egal, ob Du Fragen zu unseren Behandlungen hast, einen Termin vereinbaren möchtest oder einfach mehr über unsere Praxis erfahren willst – wir sind hier, um Dir zu helfen!

Schreib uns eine E-Mail oder ruf uns einfach an. Lass uns gemeinsam an Deiner Gesundheit arbeiten! 😊

Telefon

040 – 123456789

E-Mail

aua@marinabdur-rob.hipsdontlie.de

Anschrift

Am Jungfernstieg 1, Hamburg

 

📍 Standort & Einzugsgebiet

Unsere Physiotherapiepraxis Hips don't lie liegt im Herzen von Hamburg, direkt an der Binnenalster am Jungfernstieg 1.

Durch die zentrale Lage in Hamburg-Mitte sind wir der ideale Ansprechpartner für Patient:innen, Anwohner und Berufstätige aus den umliegenden Stadtteilen:

Hamburg-Neustadt Altstadt HafenCity St. Pauli Rotherbaum St. Georg Uhlenhorst

Bekannte Orientierungspunkte: Direkte Nähe zum Hamburger Rathausmarkt, Neuer Wall, Gänsemarkt und Alsterhaus.

🚗 Anfahrt & Parken (PKW)

Sie erreichen uns komfortabel über die Hauptverkehrsachsen Ballindamm, Willy-Brandt-Straße oder Ludwig-Erhard-Straße.

Nahegelegene Parkhäuser (2–4 Gehminuten):

  • Parkhaus Alsterhaus: Bei der Stadtwassermühle (ca. 200m)
  • Parkhaus Passagen-Viertel: Große Bleichen / Hanseviertel (ca. 300m)
  • Parkhaus Europa-Passage: Ballindamm / Hermannstraße (ca. 400m)

🚆 Anbindung ÖPNV

Hervorragende Anbindung durch den öffentlichen Nahverkehr direkt vor der Praxistür:

  • Haltestelle Jungfernstieg:
    U-Bahn: U1, U2, U4
    S-Bahn: S1, S2, S3
  • Haltestelle Rathaus (2 Min. Fußweg):
    U-Bahn: U3
  • Buslinien:
    Linien X3, 4, 5, 19, 109

💬 Schnelle & Flexible Kontaktwege

Neben Telefon und Online-Terminbuchung erreichen Sie uns auch bequem über alternative Kanäle:

  • Telefon & Hotline: 040 – 123456789 (Sofortige Auskunft)
  • E-Mail & Kontaktformular: aua@marinabdur-rob.hipsdontlie.de (Antwortzeit: ca. 2–4 Stunden an Werktagen)
  • WhatsApp & Messenger: Direct Messaging via WhatsApp & Instagram (Schnellcheck & Rückmeldung innerhalb von 1 Stunde)

Therapie-Möglichkeiten

Manuelle Therapie

Spezielle Handgrifftechniken mobilisieren Gelenke, entspannen Muskulatur und lösen Blockaden, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

Krankengymnastik

Individuell abgestimmte Übungen fördern den Muskelaufbau, stabilisieren den Körper und verbessern die Koordination, um funktionelle Bewegungsabläufe wiederherzustellen.

Triggerpunkttherapie

Durch gezielten Druck auf schmerzhafte Muskelverhärtungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was zu einer Schmerzlinderung führt.

Faszientherapie

Mit speziellen Techniken wird das Bindegewebe behandelt, um Verklebungen und Spannungen in den Faszien zu lösen, was die Beweglichkeit erhöht und Schmerzen reduziert.

Kinesio-Taping

Elastische Tapes werden gezielt auf die Haut aufgebracht, um Muskeln zu entlasten, die Stabilität zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Elektrotherapie

Elektrische Impulse werden genutzt, um Muskeln zu stimulieren, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern, besonders bei akuten oder chronischen Beschwerden.